3/8から始めたフィットボクシングのトレーニング記録です。 今日で49日目。 体重は先週から1.0kg減! 久しぶりに減りました。先週と比べたら筋肉量が減ってるけど骨格筋のパーセンテージが上がっていてよくわかりません。 ググったらこんなのがヒットしまし…
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